Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2023
|
99 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1043 kcal
|
Fedt: 30,25g | Prot.: 45,28g | Kulhyd.: 185,97g.
Morgenmad: Cucumber Cucumber, Coffee Mix Coffee Mix, Sugar, Kiri Labnah, inci green olives زتون اخضر, حلواني لانشون, فينو فينو. Frokost: مكرونة بالصلصة, كبدة كبدة اسكندراني . Aftensmad: Mango, كريز Cheery , Grapes, Guava Juice Drink. Snacks/Andet: تمر مجدول تمر مجدول, دانون زبادى يونانى, عسل عسل, مكسرات لوز. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maram_maged19's Vægt Historie
|