Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2023
|
98,6 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 25,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
891 kcal
|
Fedt: 29,83g | Prot.: 74,54g | Kulhyd.: 81,58g.
Morgenmad: Freshly Squeezed Orange Juice, Cucumber Cucmber, Carrots, Cheddar Cheese , Air Fryer French Fries. Frokost: جمبرى مشوى oty جمبرى مشوى oty, Mozrella الحمد, مكرونة وايت صوص, سمك سمك بورى مشوى. Aftensmad: ترمس ترمس. Snacks/Andet: Honey , Saltine Crackers, Extra Dark Dark Choco. mere..
|
Taber 3,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maram_maged19's Vægt Historie
|