Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2023
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
806 kcal
|
Fedt: 31,92g | Prot.: 46,69g | Kulhyd.: 128,63g.
Morgenmad: Nestle Hazelnut Creamer, Egg, Cooked Eggplant, Roasted Potato. Frokost: لحم بقري لحمة, بسمه قلقاس, رز رز. Snacks/Andet: Kayy Protien Puffs, Orange Drink. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maram_maged19's Vægt Historie
|