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¡Ya empiezo a ver los resultados en la báscula! Un kilito menos :) Pero ya he comentado que los primeros resultados ya han sido la forma física y un cambio de mentalidad que me ayudan mucho.
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72 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2253 kcal
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Motion:
Støvsugning - 1 time, Pilates - 1 time, Sove - 8 timer, Hvile - 9 timer, Kontorarbejde - 5 timer. mere..
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Taber 1,0 kg om Ugen
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 Kommentarer
Oleeee
enhorabuena Marinuri, un kilazo es un kilazo ¡¡¡ :)
El ejercicio es fundamental, ánimo ¡¡¡
19 mar 15 af medlem: abcnet
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bravo!! el cambio de mentalidad es lo más importante para conseguir lo demás! ;)
19 mar 15 af medlem: cuketa
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