Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2023
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2023:
|
1637 kcal
|
Fedt: 51,45g | Prot.: 128,19g | Kulhyd.: 174,21g.
Morgenmad: Инжир, Lactel Молоко 0,1%, Namet Hindi Füme, Ekmecik Kepekli Ekmek, Огурец (с Кожурой), Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri. Frokost: Ашан Дорадо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Магнит Персик, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Koska Виноградный Пекмез, Good Day Паста Арахисовая, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Lactel Молоко 0,1%, Инжир. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elina-12.00.09's Vægt Historie
|