Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2011
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 33,1 kg.
Stadig tilbage: 5,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2011:
|
1474 kcal
|
Fedt: 15,60g | Prot.: 128,16g | Kulhyd.: 56,59g.
Morgenmad: milk, eggs. Frokost: Crock Pot Cajun Chicken n Shrimp Creole. Snacks/Andet: My Fizzy Drink. mere..
|
|
1629 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Sove - 8 timer, Hvile - 6 timer, Sidde - 9 timer. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
I just love your new profile pic. It is so YOU! :)
02 aug 11 af medlem: moondove
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RubyRedSox's Vægt Historie
|