angiemause's Dagbog, 21 sep 23

BCM Messung (Body Composition Monitor)
69,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 september 2023:
1255 kcal Fedt: 65,50g | Prot.: 47,44g | Kulhyd.: 119,11g.   Morgenmad: Kaffee, Beste Ernte Rahm Kohlrabi, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Gurke (Geschält), Spiegelei, Harry Körner Balance Toast. Frokost: Banane, Kaffee, Fresh Company Salami Gouda. Aftensmad: Mestemacher Eiweißbrot, Apfel, Pfirsiche, Kaffee, Banane, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Snacks/Andet: Gut & Günstig Butterkeks. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

15 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


angiemause's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.