Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2015
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2715 kcal
|
Fedt: 75,42g | Prot.: 174,68g | Kulhyd.: 324,83g.
Morgenmad: Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Haas Горчица Баварская, Домашняя Еда Мюсли Тропические Фрукты(30%Фруктов), Parmalat Молоко 0,5%, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Омлет или Яичница, Приготовленный Яичный Белок, Апельсин, Киви. Frokost: Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Чай, Сухогруз Кальмар Сушеный, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Суп Куриный с Рисом, Блинчики, Ратибор Варенье Абрикосовое. Aftensmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Fish House Килька в Томатном Соусе, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Чай, Перловка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Andet: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
Coroner1st's Vægt Historie
|