Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2023
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2023:
|
2709 kcal
|
Fedt: 100,58g | Prot.: 136,00g | Kulhyd.: 311,39g.
Morgenmad: Венские Вафли, Льняная Каша, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Bimbo Тортилья Пшеничная, Брест Литовск Сыр Российский, Останкино Бекон по-Испански. Frokost: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Глобус Лепешка Домашняя, Перекресток Арбуз. Aftensmad: Mirel Торт Лимонный Фреш, Эковакино Ряженка 2%. Snacks/Andet: Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Nestle Смесь Alfare Gastro, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michelle_vaillant's Vægt Historie
|