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🙄 oh maaaan, Baby👣👣
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68,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 oktober 2023:
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1193 kcal
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Fedt: 73,43g | Prot.: 41,83g | Kulhyd.: 98,96g.
Morgenmad: Kaffee, Pfirsiche, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Apfel. Frokost: Kaffee, Gut & Günstig Paniermehl, Rapsöl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Aftensmad: Nescafe Cappuccino, Sucofin Magermilchpulver Leicht Löslich, Kaffee, Omelett oder Rührei, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gut & Günstig Paniermehl, Rapsöl. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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