Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2023
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 27,5 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2023:
|
1016 kcal
|
Fedt: 26,85g | Prot.: 32,90g | Kulhyd.: 160,61g.
Morgenmad: Rambutan, Telur Dadar, Indofood Mi Telur Cap 3 Ayam, Chia Seed, Del Monte Saus Spaghetti, Blue Band Mentega, Diabetasol Sweetener, Telur, Ragi, Granola Addict Regular Rolled Oat, Bogasari Tepung Terigu Cakra Kembar. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|