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🏋️
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107,2 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 november 2023:
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1430 kcal
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Fedt: 60,98g | Prot.: 87,39g | Kulhyd.: 131,31g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Käse und Schinkensandwich. Aftensmad: Mikado Mikado Milchschokolade, Dattel, REWE Leberwurst, Käse, Meine Metzgerei Bierschinken , Backbord Körner Nussbrot. Snacks/Andet: Milbona Skyr Vanille. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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sommermaus's Vægt Historie
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