Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2009
|
118,0 kg
Indtil videre tabt: 31,7 kg.
Stadig tilbage: 38,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2009:
|
785 kcal
|
Fedt: 31,09g | Prot.: 107,35g | Kulhyd.: 14,05g.
Morgenmad: Liquid No cal Sweetner, cocoa, half and half, coffee. Frokost: Cayenne Deviled Eggs, BBQ string beans, Venison/Deer, Liquid No cal Sweetner, cocoa, half and half, coffee. Aftensmad: tom, BBQ string beans, Boneless Skinless Chicken Breast. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|