Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2023
|
90 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2023:
|
2554 kcal
|
Fedt: 107,80g | Prot.: 110,42g | Kulhyd.: 286,75g.
Morgenmad: Heinz Горчичный Соус, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Останкино Бекон по-Испански, Брест Литовск Сыр Российский, Село Зелёное Молоко 1,5%, Льняная Каша. Frokost: Глобус Пицца Круглая Пепперони Острая , Глобус Чебурек, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Глобус Щи Зеленые с Яйцом. Aftensmad: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Эковакино Ряженка 2%, Савушкин Продукт Паста Творожная, Яблоко. Snacks/Andet: Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Шарлотка, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michelle_vaillant's Vægt Historie
|