|
🏋️
|
106,4 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2023:
|
1186 kcal
|
Fedt: 61,93g | Prot.: 53,18g | Kulhyd.: 98,83g.
Morgenmad: Kaffee, Milch 1,5%. Frokost: Käse, Bauernbrot, Bofrost Wirsing-Rahm-Pfanne. Aftensmad: Käse, Bauernbrot, Kürbisgulasch. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sommermaus's Vægt Historie
|