Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2023
|
90 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2023:
|
2728 kcal
|
Fedt: 122,74g | Prot.: 155,25g | Kulhyd.: 250,71g.
Morgenmad: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Вологжанка Молоко 2,5%, Льняная Каша, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики. Frokost: Глобус Гуляш Говяжий, Глобус Мясной Хлеб, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сырный Суп. Aftensmad: Карлов Двор Сыр Козий, Ашан Йогурт Персик-Манго, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Snacks/Andet: Финик, Запеканка из Вологодского, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85, Nestle Смесь Alfare Gastro, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michelle_vaillant's Vægt Historie
|