Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2023
|
111,6 kg
Indtil videre tabt: 23,3 kg.
Stadig tilbage: 56,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2023:
|
997 kcal
|
Fedt: 38,14g | Prot.: 57,08g | Kulhyd.: 100,48g.
Morgenmad: Qualitá Uva sem Semente Crimson. Frokost: Peito de Frango, Arroz com Cenoura, Castanhas-do-Pará. Aftensmad: Feijoada. Snacks/Andet: Peito de Frango, Arroz com Cenoura. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lili.li.li's Vægt Historie
|