Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2015
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2822 kcal
|
Fedt: 134,13g | Prot.: 173,11g | Kulhyd.: 251,36g.
Morgenmad: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Коломенское Батон Нарезной, Омлет или Яичница, Haas Горчица Баварская, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Яблоко Зеленое, Чай. Frokost: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Сухогруз Кальмар Сушеный, Суп Куриный с Рисом, Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий. Aftensmad: Каждый День Земелах (Каждый День), Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
Coroner1st's Vægt Historie
|