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104,2 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 januar 2024:
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1656 kcal
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Fedt: 93,48g | Prot.: 91,73g | Kulhyd.: 105,29g.
Morgenmad: Kaffee, Milch 1,5%. Frokost: Frosta Schlemmerfilet Knusper Spinat, Ei (Ganz), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Aftensmad: Meine Metzgerei Bierschinken , Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, BioBio Bergkäse (20g), Dinkelvollkornbrot, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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sommermaus's Vægt Historie
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