Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2015
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2892 kcal
|
Fedt: 114,42g | Prot.: 160,06g | Kulhyd.: 301,50g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Лакомо Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Чай, Омлет или Яичница, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Яблоко Зеленое. Frokost: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Чай, Каждый День Земелах (Каждый День), Сухогруз Кальмар Сушеный, Суп Куриный с Рисом, Серпуховхлеб Хлеб Донской. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Говядина Постная, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Слобода Майонез, Молодая Морковь, Печенье Треугольники, Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Каждый День Земелах (Каждый День), Чай. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Чай. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
Coroner1st's Vægt Historie
|