Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2015
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95,9 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1160 kcal
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Fedt: 58,86g | Prot.: 66,56g | Kulhyd.: 87,43g.
Morgenmad: Omelett oder Rührei mit Käse, Cappuccino. Frokost: D'Antelli Spagettinester mit Garnelen. Aftensmad: Gurke (Geschält), Cucina Balsamico Creme, Hartgekochtes Ei, Kirschtomaten, Philadelphia Doppelrahmstufe. Snacks/Andet: Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere. mere..
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Taber 7,7 kg om Ugen
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