Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2015
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95,1 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1017 kcal
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Fedt: 66,73g | Prot.: 52,95g | Kulhyd.: 48,77g.
Morgenmad: Cappuccino, Butter, Leerdammer Original, Bauernbrot, Omelett oder Rührei mit Käse. Frokost: Lammkotelett, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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