Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2015
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1420 kcal
|
Fedt: 72,00g | Prot.: 28,00g | Kulhyd.: 146,50g.
Morgenmad: Water (16.9 oz), Mixed Fruit, Gluten Free Blueberry Muffins. Frokost: Lemonade, Original Kettle Chips, Chicken Salad Croissant. Snacks/Andet: Bud Light Strawberita, Water (16.9 oz), Diet Mountain Dew (Can), Chocolate Mini Muffins, Mixed Nuts. mere..
|
Tager 3,8 kg om Ugen
|
|
|