Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2024
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2024:
|
2302 kcal
|
Fedt: 86,72g | Prot.: 106,63g | Kulhyd.: 269,48g.
Morgenmad: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Вологжанка Молоко 2,5%, Льняная Каша. Frokost: MFC Гороховый Суп со Свининой и Гренками, Плов со Свининой. Aftensmad: Domino’s Pizza Сэндвич из Печи Мясной, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Обычные Блины. Snacks/Andet: Живые Конфеты Зефир, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Diyes Plus Мюсли Ананас без Сахара, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michelle_vaillant's Vægt Historie
|