Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2024
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2024:
|
2668 kcal
|
Fedt: 113,02g | Prot.: 115,96g | Kulhyd.: 300,64g.
Morgenmad: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Останкино Бекон по-Испански, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Вологжанка Молоко 2,5%, Льняная Каша. Frokost: Глобус Пицца Цезарь с Курицей, Глобус Суп-Лапша с Курицей. Aftensmad: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Контек Аппетитный Мини Язычок с Сахаром, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Арсеньевская Ферма Ряженка 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле , Жареная Картошка, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Snacks/Andet: Живые Конфеты Зефир, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Киви, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Nestle Смесь Alfare Gastro, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Diyes Plus Мюсли Ананас без Сахара, Сдобная Особа Итальянский Пай с Черникой. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michelle_vaillant's Vægt Historie
|