Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2024
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2024:
|
1115 kcal
|
Fedt: 34,92g | Prot.: 98,81g | Kulhyd.: 99,99g.
Morgenmad: Bruine Boterham, Maredsous Fromage Light Onctueux. Frokost: Boni Emmental, Wortelen, Aubergine, Champignons, Courgette, Tomaten, AH Americain Nature, Boni Tomates Concassées, Soubry Volkoren Spaghetti. Aftensmad: Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Herta Hesp Superieur , Delhaize Kerstomaatjes, Boni Veldsla, Rosbief (Mager). Snacks/Andet: Leerdammer Lightlife, Boni Prosciutto Crudo. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|