Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2024
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2024:
|
2327 kcal
|
Fedt: 106,34g | Prot.: 72,63g | Kulhyd.: 257,22g.
Morgenmad: Butter, Köbmanden Wikingerbrot, Butter. Frokost: ANAVEDA Rotes Linsencurry mit Kokosmilch, ANAVEDA Rotes Linsencurry mit Kokosmilch, ANAVEDA Rotes Linsencurry mit Kokosmilch, ANAVEDA Rotes Linsencurry mit Kokosmilch, ANAVEDA Rotes Linsencurry mit Kokosmilch. Aftensmad: Käse und Schinkensandwich, Deluxe Haselnussöl, Rucola . Snacks/Andet: Edeka Kokoswürfel, Edeka Kokoswürfel, Edeka Kokoswürfel, Edeka Kokoswürfel, Edeka Kokoswürfel, Edeka Kokoswürfel, Ja! Haselnüsse Ganze Kerne. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|