Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2024
|
90,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2024:
|
2670 kcal
|
Fedt: 119,48g | Prot.: 130,79g | Kulhyd.: 271,56g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Останкино Бекон по-Испански, Льняная Каша, Вологжанка Молоко 2,5%. Frokost: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Глобус Борщ Московский. Aftensmad: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Каравай-СВ Песочные Рогалики с Вишней, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Эковакино Ряженка 2%, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Козельский Живой Творог 5%, Мистраль Булгур Приготовленный , Лечо, Индилайт Филе Бедра Индейки, Глобус Фарш Котлетный Свиной. Snacks/Andet: Яблоко, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85, Diyes Plus Мюсли Ананас без Сахара, SPAR Торт Красный Бархат. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michelle_vaillant's Vægt Historie
|