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Das Gewicht steht, aber ich hab heut einfach mal die Outdoor-trainingssaison eröffnet, Regen ging gerade so 😁 habt einen tollen Sonntag!
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66,3 kg
Indtil videre tabt: 25,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 februar 2024:
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1392 kcal
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Fedt: 41,98g | Prot.: 53,17g | Kulhyd.: 690,23g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker, Könecke Wiener Würstchen, Dattel. Frokost: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Heinz Tomato Ketchup, Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Käse, Rapsöl, Champignons, Vollkornbrot Selbst Gebacken . mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
18 feb 24 af medlem: Frank #23
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18 feb 24 af medlem: ErdbeerElfe
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So gelenkig möchte ich auch nochmal sein😉😄
18 feb 24 af medlem: traeumerin46
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18 feb 24 af medlem: mariam.meyer53
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Danke, gleichfalls 😊😊😊. WOW, deine Bilder sind immer wieder schön und faszinierend 🤩🤩🤩
18 feb 24 af medlem: capoline03.11.
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phänomenal, klasse was du geschafft hast. Ich Erinnere mich an deine ersten Versuche. 🍀💪🍀
18 feb 24 af medlem: Brigitte. G
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18 feb 24 af medlem: Rose.blume
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D,as schaut so grazile aus, Respekt 👍👏🏼
18 feb 24 af medlem: angiemause
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18 feb 24 af medlem: herbstfrau
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Echt ein faszinierender Sport 👌schöne Fotos 💚
18 feb 24 af medlem: buecherwurm_02
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Das ist so cool! Diese Körperbeherrschung! Ich bin im positiven Sinne neidisch!
18 feb 24 af medlem: Muffinator
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😍immer wieder hübsch anzuschauen sehr schön
18 feb 24 af medlem: Buddy liebling
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18 feb 24 af medlem: Mädimäd
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Ja b.Gertchen, da war ich auch noch super unsicher, ob ich mir das auch wirklich zutrauen soll🙈 mitten zwischen den ganzen Küken, die da irgendwo Anfang 20 noch voll im Saft stehen 😆 aber es ist wirklich eine Leidenschaft geworden, und mittlerweile bin ich bei uns die rampensau 😎
18 feb 24 af medlem: esche85
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