angiemause's Dagbog, 21 feb 24

Da freut man sich, denn nun habe ich mein Gewicht wieder erreicht und der Balken bleibt trotzdem rot!? 🤔☹️
69 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 februar 2024:
969 kcal Fedt: 29,17g | Prot.: 42,88g | Kulhyd.: 131,87g.   Morgenmad: Ja! Reine Buttermilch, Kaffee, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Banane, Ja! Bauernbrot (55g), Mandarine, REWE Birne Conference. Frokost: Kaffee, Gekochter Rosenkohl, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Aftensmad: Spiegelei, Champignons Frisch, Gemüse Frikadellen Puffer, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Penny Markt Fenchelknolle, Ja! Harzer Käse, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ja! Westfälischer Pumpernickel, Kaffee. Snacks/Andet: LCW Weingummi Zuckerfrei. mere..
2205 kcal Motion: Sove - 6 timer, Hvile - 8 timer og 25 minutter, Se TV - 3 timer, Massage - 20 minutter, Sidde - 3 timer, Opvask - 15 minutter, Kontorarbejde - 2 timer, Madlavning - 1 time. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

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Kommentarer 
Super Erfolg 👍 Herzlichen Glückwunsch 🎉 Wenn ich auf dein Profil gehe, ist der Balken blau, blauer geht's nicht😉 
21 feb 24 af medlem: traeumerin46
Putzige Technik. Hier seh ich auch noch rot... Vielleicht Handy (und App) neu starten?  
21 feb 24 af medlem: MenthePip
Aber wichtig ist ja das Ergebnis!!!! Gratulation!  
21 feb 24 af medlem: MenthePip
@traeumerin46 Dankeschön, ja im Browser sehe ich es auch blau 🤭 Nun isse blau 😂 
21 feb 24 af medlem: angiemause
@MenthePip Dankeschön, stimmt ist wichtiger 😀 
21 feb 24 af medlem: angiemause

     
 

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