Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2024
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2024:
|
1147 kcal
|
Fedt: 37,43g | Prot.: 53,76g | Kulhyd.: 141,14g.
Morgenmad: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Lidl Ostfralla. Frokost: Njie ProPud Vanilla, Alfalfagroddar, Cocktailtomater, Zeina's Hummus Tabbouleh, Garant Danskt Rågbröd. Aftensmad: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Blå Band Brunsås, Garant Grönkålsbiff. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lorilarfer1's Vægt Historie
|