Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2015
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1597 kcal
|
Fedt: 53,23g | Prot.: 93,24g | Kulhyd.: 194,28g.
Morgenmad: Кедровые Орехи, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Мёд, Bio Баланс Кефирный Ананас 1%, Лито Отруби с Лактулозой, Молоко (Полностью Обезжиренное), Творог (Полностью Обезжиренный). Frokost: Помидорка 100% Томатная Паста, Говядина Тушеная, Перловка, Лук, Морковь, Капуста, Помидоры. Aftensmad: Жареное Яйцо без Жира, Corrado Оливки, Heinz Горчица Французская, Bio Баланс Кефирный 0%, Редис, Огурец (без Кожуры), Цветная Капуста, Помидоры, Соевый Соус. Snacks/Andet: Danone Активия Натуральная Термостатная, Актуаль Сыворотка Апельсин и Манго, Давлеканово Йогурт Лесная Ягода, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Био Баланс Кефирный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный), Грецкие Орехи. mere..
|
stabil vægt
|
|
|