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Diese Woche kein Sport. Ich bin nicht krank und nicht gesund; Halsweh, Frieren und Schniefnase im Wechsel. Kaum geht's wieder, geht die Gaudi von vorne los. Bleibts gesund und munter 🙋
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103,7 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1437 kcal
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Fedt: 60,75g | Prot.: 79,64g | Kulhyd.: 141,10g.
Morgenmad: Banane, Kaffee, Milch 1,5%. Frokost: Merci Finest Selection Mousse Au Chocolat, Schweinebraten, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Semmel. Aftensmad: Sanchon Currypaste Red Thai, Mischgemüse, Basmati-Reis (Gekocht). mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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