Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2024
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108,6 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1930 kcal
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Fedt: 86,32g | Prot.: 94,20g | Kulhyd.: 173,12g.
Morgenmad: Gourmet Finest Cuisine Prosciutto Crudo Grande Riserva, Landliebe Landkäse Gouda, Wiesbauer Fleischwurst, Wiesbauer Salzburger Scherzl, Butter, Bauernbrot, Cappuccino, Gekochtes Ei. Frokost: Familie Wein Landschinken Luftgetrocknet, Gourmet Finest Cuisine Salamini Italiani Alla Cacciatora DOP, Kaufland Emmentaler Gerieben, Rote Paprika, K-Classic Pizzakit. Aftensmad: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Snacks/Andet: Balisto Muesli-Mix. mere..
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Tager 1,3 kg om Ugen
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