Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2024
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3136 kcal
|
Fedt: 151,18g | Prot.: 133,25g | Kulhyd.: 307,24g.
Morgenmad: Шоколад, Капучино, Банан, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Дикси Творог Крем Нуво. Frokost: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Бутерброд с Сыром, Ромовая Баба, Чай, Сосиска, Спагетти. Aftensmad: Хлеб Черный, Santal Сок Грушевый, Юкки Мороженое, Американо, Вареное Яйцо, Сосиска, Куриные Наггетсы, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Andet: Груша, Сливы. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Alexis, salut! Tu perds du poids, c'est bien ou pas bien pour toi?
25 mar 24 af medlem: Amirielka
|
Salut Lyubanya)) c'est en préparation pour la course)) Je suis très heureux que vous soyez inquiet))🤗🤗🤗
25 mar 24 af medlem: aornos
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|