Guten Morgen ihr Lieben, mal ein kleines Lebenszeichen von mir 😅 ich bin noch immer krankgeschrieben, hab die ganze Zeit nicht getrackt und keinen Sport gehabt 😓 aber immerhin ist das Gericht stabil, ich wünsche euch einen tollen Start in die neue Woche!
64,7 kg Indtil videre tabt: 27,3 kg.    Stadig tilbage: 2,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 marts 2024:
112 kcal Fedt: 0,34g | Prot.: 1,11g | Kulhyd.: 26,34g.   Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker, Haribo Lakritz Schnecken. mere..
2015 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

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Kommentarer 
Danke für dein Lebenszeichen, sehr gut gemacht, Gewicht stabil. 👏 👍👍 
25 mar 24 af medlem: angiemause

     
 

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