Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2024
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1849 kcal
|
Fedt: 106,00g | Prot.: 70,52g | Kulhyd.: 148,23g.
Morgenmad: Семушка Миндальные Лепестки, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Изюм, ВкусВилл Семена Чиа. Frokost: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Акконд Птица Дивная , ВкусВилл Сэндвич "Нежный" с Курицей, Омлетом и Моцареллой. Aftensmad: Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Морковь. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kviki_boom's Vægt Historie
|