Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2015
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 74,8 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
|
889 kcal
|
Fedt: 41,49g | Prot.: 63,54g | Kulhyd.: 65,69g.
Morgenmad: Clara de Ovo, Ovo. Frokost: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Brócolis Chineses (Cozido). Snacks/Andet: Yoki Milho para Pipoca, Banana Brasil Nuts Bar Castanhas e Sementes, Banana Nanica. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|