shoard's Dagbog, 13 apr 24

Mein Ziel Anfang Mai 75kg zu erreichen, werde ich zwar nicht packen. Aber wenns weiterhin so läuft, dann bin ich auch zufrieden. 🙋🏼‍♂️

77,8 kg Indtil videre tabt: 2,2 kg. Stadig tilbage: 2,8 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 april 2024:

4739 kcal

Motion: Garmin - 24 timer. mere..

Taber 0,3 kg om Ugen

Kommentarer

Klar packst du das💪

14 apr 24 af medlem: traeumerin46


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