Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2024
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1159 kcal
|
Fedt: 35,30g | Prot.: 127,78g | Kulhyd.: 83,83g.
Frokost: Gekookte Wortelen, Aldi Kippenborstfilet. Aftensmad: Rosbief (Mager), Witlof, Herta Ham Superieur Natuur. Snacks/Andet: Florentines (Bakkerij Geldhof), Dolce Gusto Cappuccino , Spek met Chocolade (Bakkerij Geldhof), Aardbeien. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|