immer noch nicht fit und kein 🏋️ Stimmung 👎 aber der Optimismus ist noch da 🤗
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103,9 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1244 kcal
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Fedt: 53,30g | Prot.: 57,13g | Kulhyd.: 133,83g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Bratensoße, Schweinshaxe, Mecklenburger Küche Kartoffel Klöße , Gemischter Salat mit Dressing. Aftensmad: Apfelstrudel. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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Kommentarer
ui, dann gute Besserung....
21 apr 24 af medlem: Violetta 73
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Dankeschön, Dir und allen Mitstreitern wünsche ich einen schönen Sonntag mit fröhlichmachenden Erlebnissen. 💐🐁
21 apr 24 af medlem: sommermaus
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sommermaus's Vægt Historie
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