Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2024
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76,5 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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799 kcal
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Fedt: 30,89g | Prot.: 86,18g | Kulhyd.: 47,06g.
Morgenmad: 主婦聯盟 有機燕麥片, 好菇道 鴻禧菇, 全聯 紅蘿蔔絲, 全聯 青江菜, 虱目魚. Aftensmad: 全聯 紅蘿蔔絲, 綠巨人 (Green Giant) 天然特甜玉米粒, 花椰菜, 月見山 椰香綠咖哩, 清蒸或水煮蝦, 義美 傳統板豆腐. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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milupet0403's Vægt Historie
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