Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2015
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2667 kcal
|
Fedt: 87,19g | Prot.: 224,06g | Kulhyd.: 267,43g.
Morgenmad: Гарнец Овсяное Толокно, Искренне Ваш Сметана 10%, Вареное Яйцо, Останкинский Живо Йогурт 3% Натуральный, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Nordic Гречневые Хлопья, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Лакомо Сыр Лайт, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Банан. Frokost: Бухта Изобилия Треска Филе, Говядина Постная. Aftensmad: Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Ярмарка Греча Ядрица, Свинина. Snacks/Andet: Baskin Robbins Ретро-Пекан, Яблоко, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Сахар, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michelle_vaillant's Vægt Historie
|