Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2024
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
959 kcal
|
Fedt: 34,98g | Prot.: 77,58g | Kulhyd.: 87,66g.
Frokost: 小黃瓜, 全聯 紅蘿蔔絲, 高麗菜, 雞蛋（整個）, 清蒸或水煮蝦, 餛飩皮（包括雞蛋卷皮）. Aftensmad: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 炒豆芽, 花椰菜, 玉米筍, 洋菇, 全聯 聖女小蕃茄, Costco 新鮮輪切鮭魚. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milupet0403's Vægt Historie
|