milupet0403's Dagbog, 03 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2024
75 kg Indtil videre tabt: 2,2 kg.    Stadig tilbage: 12,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 maj 2024:
1205 kcal Fedt: 30,81g | Prot.: 84,96g | Kulhyd.: 133,37g.   Frokost: Subway 鮮嫩雞柳 (217g). Aftensmad: 鹽酥雞, 全聯 聖女小蕃茄, 雞蛋. Snacks/Andet: 全聯 WE SWEET老鷹紅豆銅鑼燒. mere..
1722 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


milupet0403's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.