RolandSt's Dagbog, 30 jun 15

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2015
88,2 kg Indtil videre tabt: 14,8 kg.    Stadig tilbage: 8,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juni 2015:
1124 kcal Fedt: 31,81g | Prot.: 60,04g | Kulhyd.: 137,03g.   Morgenmad: Luxlait Summer Yoghurt Panna Cotta Hambier, Orangen. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Vollkornbrot, Weight Watchers Jong Jeune Gouda. Aftensmad: Weight Watchers Linguine Funghi. Snacks/Andet: Süßkirschen. mere..
Taber 1,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


RolandSt's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.