Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2024
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1128 kcal
|
Fedt: 20,88g | Prot.: 123,20g | Kulhyd.: 112,90g.
Frokost: Gekookte Wortelen, Aldi Kippenborstfilet. Aftensmad: Pistolet. Snacks/Andet: Body & Fit Smart Bar Crunchy, Body & Fit Whey Perfection Chocolate Brownie. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|