Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2024
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1205 kcal
|
Fedt: 42,97g | Prot.: 130,24g | Kulhyd.: 67,49g.
Frokost: Boni Fijnproeversmix Rucola, Komkommer (met Schil), Philadelphia Kruiden en Knoflook Light, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Body & Fit Smart Wrap. Aftensmad: Aldi Kippenborstfilet, Carrefour Bio Sperziebonen Zeer Fijn, Colruyt Country Steak. Snacks/Andet: Dolce Gusto Cappuccino , Body & Fit Protein Cookies, Danone Skyr Light & Free. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|