sommermaus's Dagbog, 28 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2024
106,6 kg Indtil videre tabt: 3 kg.    Stadig tilbage: 7,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 maj 2024:
1205 kcal Fedt: 54,47g | Prot.: 124,10g | Kulhyd.: 50,35g.   Morgenmad: Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Aldi Bergkäse, Salatgurke, Müller Reine Buttermilch, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Honig. Aftensmad: Kölln Haferflocken, Metzgerfrisch Lachsschinken, Gut & Günstig Mozzarella . mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

17 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sommermaus's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.