Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2024
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68,4 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1575 kcal
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Fedt: 53,63g | Prot.: 146,30g | Kulhyd.: 123,10g.
Morgenmad: Oeuf, Danone Skyr Nature, Banane, Quaker Oats. Frokost: Graines de Tournesol Décortiquées, Carrefour Pâtes Complètes, Épinard, Jardin Bio Moutarde Forte de Dijon, Filet de Poulet. Aftensmad: Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Fleury Michon Jambon de Dinde, Envia Riche en Protéines Liégeois Chocolat , Auchan Bio Noix de Cajou Naturelles, St Môret Léger 8%, Courgette, Yedo Soupe Miso, Lidl Pain Protéine. Snacks/Andet: L'atelier Blini Houmous Bio, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Coraya Suprêmes Crabe, Weight Watchers Pain Proteiné. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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